培养孩子的幸福感

巴菲特在美国一所大学举行演讲。一个学生问：你认为什么样的人生才是真正的成功？他没有谈到财富，而是说：“其实，你们到了我这个年纪的时候就会发现，衡量自己成功的标准就是有多少人在真正关心你、爱你.”他还说：金钱不会让我们幸福，幸福的关键是我们是否活在爱的关系里.
 

哈佛的幸福课受到空前的欢迎，也证实了幸福感在当今孩子们生活中的重要程度。幸福感取决于三个因素：遗传基因、快乐愉悦的环境、获得幸福的能力。也就是说幸福感能够通过后天的培养产生，那么怎样培养孩子的幸福能力呢？

1、 给孩子一个自由的心灵，没有压力，没有约束，让孩子轻松自如地选择自己想要的生活，无论孩子选择多么艰难的事情，都要放手让孩子去尝试、去失败，在一次次的失败中，孩子自然会健康而幸福地成长，因为在最终的成功中，孩子会明白获得的不易，幸福感便会非常的强烈。父母的角色就是做个在适当的时候搭把手的旁观者。

2、 陪伴孩子，给孩子呈现出甜蜜的亲情关系。在孩子的成长过程中，家长给孩子的最大安慰也在于此。因为良好的父母关系，良好的亲子关系，良好的人际交往关系，让孩子心中有种深深的安全感，而安全感恰恰是孩子学习成长的基础。

3、 制造机会，让孩子达成心愿，让孩子体验成就感，并感受被需要、被接纳、被尊重、被喜爱的有价值生活。父母可以尝尝邀请一些小伙伴们到家里玩耍，让自己的孩子招待、照顾同伴们，同时还要鼓励孩子主持活动，策划各种游戏，让邀请来的小伙伴们开心、满足。孩子在被需要的过程中，幸福感油然而生。

4、 给孩子选择权，让孩子做自己的主人。让孩子明白失望、悲伤、烦躁等等情绪都是正常现象，每人都会有，不必太在意。做事情之前，将选择权交给孩子，但是父母要给孩子讲清楚这些事情成功或失败的后果是什么，让孩子在选择的时候，同时也要学会承担后果。将主动权交给孩子，能充分诱发出孩子内在的原动力。

5、 用孩子需要的方式爱孩子，给孩子想要的，而不是您想给的。很多家长喜欢替孩子选择爱好、选择学习内容、选择看什么样的书或影视、选择孩子交友的对象、选择未来目标，甚至替孩子选择每天吃什么食物等等。殊不知这些都是家长们自己想要的生活而不是孩子想要的人生。这样的家长正在用自己有限的认知禁锢着孩子无限可能的未来。

6、 给孩子一个美好的假设。这是一个简短的心理互动技巧，我们假设孩子有许多优秀的特质，有很好的行为习惯，有善解人意的心灵，久而久之这种美好的假设就会成为一种美好的动力，孩子在父母美好的假设中，真的就变成了这样的孩子。而父母们呢，则在这样的假设中，心情越来越好。这时，孩子与父母的良性循环便产生了，不仅孩子在成长过程中拥有了满满的幸福，父母也同样在养育的过程中充满幸福感。

文章摘自网络